東京都の10ギガ光回線おすすめランキング！23区・多摩エリアも解説【2026年5月】

結論、東京の10ギガ光回線は、集合住宅率70%超・超人口密度高による夜間ネット渋滞・築古マンションのVDSL問題を踏まえると「ドコモ光」「ソフトバンク光」「GMOとくとくBB光」「NURO光」「auひかり」がおすすめです。

なぜなら、上記の回線は比較的通信品質が高く、「月額」「工事費」「キャンペーン」「スマホ割」等を含めた「支払総額（実質料金）」が圧倒的に安いからです。

ただし、東京では多摩地区の一部ではNURO光・auひかりの10ギガエリア外になる地域があることや、築古マンションのVDSL配線では10ギガどころか1ギガにも対応できないケースもあるため、しっかり注意点を理解しておかないと後悔する可能性もあります。

この記事では、10年以上大手通信会社で働いてきた私の知識や経験を活かし、東京でおすすめの10ギガ光回線を解説します。

1ギガプランを検討中の場合は下記の記事をご覧ください。

全国のおすすめ10ギガ光回線の記事はコチラ

結論｜東京でおすすめの10ギガ光回線ランキング

結論、東京の光回線は「10ギガの提供エリア」を踏まえて「実質料金の安さ」で選ぶべきです。

実質料金とは、「月額」「工事費」「キャンペーン」「スマホ割」等を含めた「支払総額」のことで、この実質料金が安い光回線を選ぶことがポイントになります。

ここからは、10年以上大手通信会社で働いてきた私の知識や経験を活かし、数ある光回線を独自の方法で調査した結果を徹底解説します。

スマホ割が適用できる回線が1位とは限らない
スマホ割以上に高額キャッシュバックでお得になる光回線もあるため、あくまで「実質料金(支払総額)」が安い光回線を選びましょう。

まずはエリア確認！東京の10ギガ提供エリア

東京都で10ギガ光回線を選ぶ前に、必ず確認すべきなのが提供エリアです。

東京都の光回線でも「ドコモ光」「ソフトバンク光」「GMOとくとくBB光」などはコラボ光のため、エリアは下記のコラボ光を確認ください。

東京都の10ギガ提供エリア

光回線	10ギガ提供エリア
コラボ光 (ドコモ光/ソフトバンク光/ビッグローブ光/GMOとくとくBB光など)	千代田区・中央区・港区・新宿区・文京区・台東区・墨田区・江東区・品川区・目黒区・大田区・世田谷区・渋谷区・中野区・杉並区・豊島区・北区・荒川区・板橋区・練馬区・足立区・葛飾区・江戸川区、八王子市、立川市、武蔵野市、三鷹市、青梅市、府中市、昭島市、調布市、町田市、小金井市、小平市、日野市、東村山市、国分寺市、国立市、福生市、狛江市、東大和市、清瀬市、東久留米市、武蔵村山市、多摩市、稲城市、羽村市、あきる野市、西東京市、西多摩郡瑞穂町
NURO光	千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、八王子市、立川市、東村山市、東大和市、東久留米市、武蔵村山市
auひかり	主要都市のみ

コラボ光は23区に加え、立川市・八王子市・町田市など多摩地区の主要都市も広くカバーしています。

一方、NURO光は23区と一部の多摩地区（八王子市・立川市・東村山市・東大和市・東久留米市・武蔵村山市）に限定されており、多摩地区の西部・島嶼部はNURO光の10ギガエリア外です。

auひかりは東京都内の主要都市が対象ですが、詳細は住所単位で変わるため要確認です。

ただし、提供エリア内でも住所によってはエリア外の可能性もあるため、必ずエリア確認サイトでエリア確認（このあと紹介）を行ってから申し込みを進めてください。

戸建ての10ギガおすすめランキング

東京における「実質料金（3年間の支払総額）」が安い戸建て向け10ギガ光回線をランキング形式で解説します。

なお、「実質料金」はお使いのスマホキャリアによってランキングが変わるため、下記のタブをクリックしてご覧ください。

光回線を選んだら、自分の戸建てで利用できるか「下記のエリア検索」をしてください。

ただし、エリア検索サイトからそのまま申し込むとキャッシュバックが貰えないため、次のSTEP2まで申し込まないでください。

STEP1：エリア検索をする

エリア検索

	エリア検索
ドコモ光	エリア検索 ※検索結果に「光アクセス（10G品目）の提供エリア」と表示されたら利用可能
ソフトバンク光
ビッグローブ光
GMOとくとくBB光
auひかり	エリア検索
NURO光	エリア検索

どの回線もエリア外だった場合は、残念ながら10ギガ回線は利用できません。

ただし、1ギガ回線でも他社に乗り換えることで、速度が改善したりキャッシュバックが貰えるため、下記の記事から検討してみてください。

STEP2：最もお得なキャンペーン窓口から申し込む

キャンペーン窓口によって2万円～5万円ほどキャッシュバック額が変わります。

そのため、必ず一番お得なキャンペーン窓口から光回線を申し込みましょう。

	最もお得な申込窓口	詳しく解説
ビッグローブ光	公式特設サイト	解説を見る
ドコモ光	GMOとくとくBB	解説を見る
ソフトバンク光	GMOとくとくBB	解説を見る
GMOとくとくBB光	公式特設サイト	解説を見る
auひかり	GMOとくとくBB	解説を見る
NURO光	公式特設サイト	解説を見る

申し込む前に、光回線を詳しく知りたい場合は、下記の「徹底解説」をクリックしてください。

↓クリックすると該当箇所まで移動します。

マンションの10ギガおすすめランキング

東京における「実質料金（2年間の支払総額）」が安いマンション向け10ギガ光回線をランキング形式で解説します。

なお、「実質料金」はお使いのスマホキャリアによってランキングが変わるため、下記のタブをクリックしてご覧ください。

光回線を選んだら、自分のマンションで利用できるか「下記のエリア検索」をしてください。

ただし、エリア検索サイトからそのまま申し込むとキャッシュバックが貰えないため、次のSTEP2まで申し込まないでください。

STEP1：エリア検索をする

エリア検索

	エリア検索
ドコモ光	エリア検索 ※検索結果に「光アクセス（10G品目）の提供エリア」と表示されたら利用可能
ソフトバンク光
ビッグローブ光
GMOとくとくBB光
auひかり	エリア検索
NURO光	エリア検索

どの回線もエリア外だった場合は、残念ながら10ギガ回線は利用できません。

ただし、1ギガ回線でも他社に乗り換えることで、速度が改善したりキャッシュバックが貰えるため、下記の記事から検討してみてください。

STEP2：最もお得なキャンペーン窓口から申し込む

キャンペーン窓口によって2万円～5万円ほどキャッシュバック額が変わります。

そのため、必ず一番お得なキャンペーン窓口から光回線を申し込みましょう。

	最もお得な申込窓口	詳しく解説
ビッグローブ光	公式特設サイト	解説を見る
ドコモ光	GMOとくとくBB	解説を見る
ソフトバンク光	GMOとくとくBB	解説を見る
GMOとくとくBB光	公式特設サイト	解説を見る
auひかり	GMOとくとくBB	解説を見る
NURO光	公式特設サイト	解説を見る

申し込む前に、光回線を詳しく知りたい場合は、下記の「徹底解説」をクリックしてください。

↓クリックすると該当箇所まで移動します。

「イッツコム・TCN・しながわ光」は本当に安くて速いのか？

東京都には、「イッツコム（イッツ・コミュニケーションズ）」「TCN（東京ケーブルネットワーク）」「しながわ光（ケーブルテレビ品川）」といった地域限定の光回線が存在します。

「東京の地元業者で安心そう」と感じるかもしれませんが、元通信会社社員として客観的に分析すると、残念ながら9割のユーザーにはおすすめしません。

これらはNTT回線とは異なる独自回線
イッツコム・TCN・しながわ光はいずれも独自の光ファイバー回線を使用しており、コラボ光（ドコモ光やビッグローブ光など）とは中身が異なります。提供エリアが非常に限られている点も注意が必要です。

理由：「スマホセット割」と「キャッシュバック」で大手に負ける

大きな理由は特典面です。

地元の回線は月額料金こそ大手と大差ない水準ですが、大手通信キャリアが展開する強力な特典には対抗できません。

• スマホセット割
  ⇒地元回線はドコモやソフトバンクなどのスマホ割が適用されない場合が多いため、月々の通信費を下げにくい
• キャッシュバック
  ⇒イッツコム・TCN・しながわ光は大手のような高額キャッシュバック（4〜9万円）がなく、特典の差が大きい

たとえば、TCN光 極10Gは月額6,930円（2年契約）で、キャッシュバックは限定的です。

一方、ドコモ光やソフトバンク光は、キャッシュバック83,500円や50,000円に加えてスマホセット割（毎月最大1,100円割引）が適用されます。

2年間の支払総額で比較すると、大手コラボ光の方が数万円〜十数万円安いケースがほとんどです。

ただし、こんな人には「地元の光回線」がおすすめ

ただし、以下の条件に当てはまる方は地元の光回線を検討してください。

• 地デジ以外の専門チャンネルをたくさん見たい人
  ⇒イッツコム・TCN・しながわ光はCS/BSなどの多チャンネル放送と光回線のセットプランが充実している
• 困った時に地元スタッフに来てもらいたい人
  ⇒地元の担当者が自宅まで駆けつけてくれる安心感は、高齢者の方にとって大手にはない最大のメリット
• イッツコムのサービスエリア（東急線沿線）に住んでいてテレビも光もまとめたい人
  ⇒東急沿線のケーブルテレビ事業者として地域に根ざしたサポートと多チャンネル放送が強み。ネット・テレビ・電話のセットをまとめたい方に向いている

ここからは、先程おすすめした光回線について徹底解説します。

東京でおすすめの10ギガ光回線を徹底解説

ここからは先ほどのランキングで紹介した光回線の「特徴」「注意点」「キャンペーン」などを徹底解説します。

• ドコモ光｜ドコモ経済圏ならドコモ光
• ソフトバンク光｜おうち割で最大1,650円割引
• ビッグローブ光｜au/UQのスマホ割も適用できる
• GMOとくとくBB光｜月額料金の安さが魅力
• NURO光｜速度が早くてコスパが良い
• J:COM｜テレビサービスが豊富
• イッツコム｜東急沿線エリアで順次拡大中の独自光回線
• TCN（東京ケーブルネットワーク）｜文京区・荒川区・千代田区限定の独自光回線
• ケーブルテレビ品川「しながわ光」｜品川区に特化した10ギガ光回線

それでは、詳しく見ていきましょう。

ドコモ光｜ドコモ経済圏ならドコモ光

ソフトバンク光｜おうち割で最大1,650円割引

ビッグローブ光｜au/UQのスマホ割も適用できる

GMOとくとくBB光｜月額料金の安さが魅力

NURO光｜速度が早くてコスパが良い

J:COM｜テレビサービスが豊富

イッツコム｜東急沿線エリアで順次拡大中の独自光回線

イッツコム（イッツ・コミュニケーションズ）は、東急電鉄グループのケーブルテレビ・通信会社です。

独自の光ファイバー回線を保有しており、フレッツ光やコラボ光とは異なるインフラで通信を提供しています。

10ギガプランの東京都内の提供エリアは大田区・目黒区・世田谷区（一部）・町田市で順次サービス提供中です。

さらに2026〜2027年にかけて渋谷区（全域）・目黒区（全域）・世田谷区（全域）へ拡大し、対象エリアは今後大きく広がる見込みです。

イッツコムの基本情報

イッツコムの10ギガプランはホームタイプ（戸建て・集合住宅）で提供されています。

プラン名	最大速度	月額料金	特徴
イッツコムひかり ホームタイプ 10ギガコース	10Gbps	6,578円	独自光回線・混雑しにくい

イッツコムの特徴と注意点

• フレッツ光と別インフラの独自光回線のため、夜間帯の混雑が発生しにくい
• 東急グループのTV・インターネット・電話をまとめて契約できる

• 10ギガの対象エリアは大田区・目黒区・世田谷区（一部）・町田市に限定（一部地域除く）
  ⇒渋谷区・目黒区全域・世田谷区全域への拡大は2026年冬〜2027年春ごろ。
• 大手通信会社のような大型キャッシュバックキャンペーンはほぼない
  ⇒初期費用の実質負担がドコモ光・auひかりなどより大きくなりやすい点に注意

TCN（東京ケーブルネットワーク）｜文京区・荒川区・千代田区限定の独自光回線

TCN（東京ケーブルネットワーク）は、文京区・荒川区・千代田区の3区に特化したケーブルテレビ・通信事業者です。

2024年4月から10ギガプラン「TCN光 極10G」の提供を開始しており、独自の光ファイバー回線を使った通信サービスです。

対象エリアが非常に限定的なため、まずエリア確認が最優先になります。

TCNの基本情報

TCNの10ギガプランは2年契約と契約縛りなしの2パターンが用意されています。

プラン名	最大速度	月額料金（ネット単体）	特徴
TCN光 極10G（2年契約）	10Gbps	6,930円	10G対応Wi-Fiルーター標準貸し出し
TCN光 極10G（契約縛りなし）	10Gbps	8,030円	途中解約時の違約金なし

TCNの特徴と注意点

• 10G対応Wi-Fiルーターが標準で貸し出されるため、自分でルーターを用意する手間が省ける
• 独自光ファイバー回線のため、フレッツ光回線の混雑に巻き込まれにくい
• 契約縛りなしプランが用意されており、柔軟に解約できる

• 提供エリアは文京区・荒川区・千代田区の3区のみ
  ⇒この3区の独自CATVエリア内に限定されるため、まず公式サイトで住所確認が必須
• 月額6,930円（2年契約）はドコモ光・auひかりの10ギガより高めの水準
  ⇒大手のキャッシュバックキャンペーンを活用した場合と実質コストで比較してから判断したい
• 大手回線のような大型キャッシュバックや他社違約金補填がない
  ⇒他社から乗り換える際の初期コストは自己負担になるケースが多い

ケーブルテレビ品川「しながわ光」｜品川区に特化した10ギガ光回線

ケーブルテレビ品川が提供する「しながわ光 ホームタイプ 10ギガコース」は、品川区に特化したケーブルテレビ事業者の10ギガ光回線サービスです。

独自光ファイバー回線を使用しており、品川区内のNTT回線が混雑する時間帯でも安定した通信を期待できる点が最大の強みです。

なお、提供エリアは品川区のみで、大井地区は2025年5月1日より対応エリアに追加されています。

ケーブルテレビ品川（しながわ光）の基本情報

しながわ光の10ギガプランは2年契約のみの設定となっています。

プラン名	最大速度	月額料金（ネット単体）	特徴
しながわ光 ホームタイプ 10ギガコース	10Gbps	7,766円	品川区特化の独自光ファイバー回線

ケーブルテレビ品川（しながわ光）の特徴と注意点

• 独自光ファイバー回線のため、フレッツ光回線の混雑時間帯でも速度が落ちにくい
• 2025年5月より大井地区にも提供エリアが拡大し、品川区内の対応範囲が広がった

• 提供エリアは品川区のみに限定
  ⇒品川区以外に引っ越した場合はサービスを継続できないため、転居予定がある方は注意が必要
• 月額7,766円（2年契約）は主要10ギガ回線の中でも高めの水準
  ⇒大手回線のキャッシュバックキャンペーンを活用した場合の実質コストと比較してから判断したい
• 大手通信会社のような大型キャッシュバックや他社違約金補填がない
  ⇒乗り換え時の初期費用や違約金はほぼ自己負担になるため、乗り換えコストを事前に確認しておくこと

地元回線を選ぶ前に大手回線の実質料金と比較しよう
イッツコム・TCN・しながわ光は独自回線の安定性が魅力ですが、キャッシュバック額が大手と比べて少ない点が共通のデメリットです。元通信会社社員の経験から言うと、月額料金の「表面上の安さ」だけでなく、キャッシュバックを含めた2年間の実質コストで比較することを強くおすすめします。

東京の10ギガ回線の実質速度を徹底調査

結論、東京で10ギガ光回線を利用する場合、基本的にはどの回線を選んでも十分すぎる実測値が出ており、通信速度の面で困ることはありません。

ただし、Apex LegendsやVALORANTといったFPS/TPSをガチでプレイするゲーマーは、速度だけでなくPing値（応答速度）も必ず確認してください。

ここからは、元通信会社社員としての知見をもとに、東京在住ユーザーの実測値データと、都内ならではの環境を考慮した速度の読み解き方について解説します。

東京都で10ギガ回線を利用している人の実測値を調査してみた

東京でおすすめの10ギガ光回線について、実際に都内で利用しているユーザーの速度データを調査しました。

東京都の10ギガ回線

←左右にスクロールできます→

光回線	平均速度			無線接続(Wi-Fi)		有線接続
	ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ (Mbps)	ｱｯﾌﾟﾛｰﾄﾞ (Mbps)	Ping	ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ (Mbps)	Ping	ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ (Mbps)	Ping
ソフトバンク光	3,206	2,898	9ms	524	10ms	4,414	9ms
ビッグローブ光	2,042	2,342	7ms	769	7ms	3,200	7ms
enひかりクロス	1,980	1,843	15ms	918	10ms	2,511	17ms
GMOとくとくBB光	1,800	2,219	13ms	765	14ms	4,098	10ms
NURO光	1,573	1,326	6ms	401	7ms	3,525	5ms
ドコモ光	1,363	1,318	25ms	542	13ms	2,048	35ms
auひかり	1,328	1,400	6ms	786	7ms	2,019	6ms
So-net光 10ギガ	1,323	1,341	10ms	570	11ms	2,282	9ms
おてがる光	986	981	10ms	795	10ms	1,812	6ms

平均ダウンロード速度ではソフトバンク光が3,206Mbpsでトップ、有線接続では4,414Mbpsという驚異的な数値を記録しています。

一方、Ping値（応答速度）に着目すると、NURO光とauひかりが有線接続で5〜6msを記録しており、ゲームや低遅延通信を重視する用途での優位性が際立っています。

元通信会社でネットワーク企画を担当していた経験から言うと、東京は主要データセンターまでの物理的距離がわずか5km圏内という条件が重なり、これほど低いPing値が安定して出る地域は全国でも稀です。

ただし、東京在住の9割の人はどの光回線を選んでも体感速度は変わらない

実は、9割の人はどの10ギガ回線を選んでも体感速度は変わりません。

なぜなら、動画視聴・テレワーク・SNS・ネットサーフィンといった一般的な用途では、実測値100Mbpsあれば十分だからです。

ただし、東京の集合住宅（特に23区内の高層マンション）では注意が必要です。

東京都の集合住宅比率は約70%と全国トップクラスで、夜間（20〜24時）は近隣住民が一斉にネットを使うため、共用回線への集中アクセスによる速度低下が発生しやすい環境です。

一人暮らしのマンション住まいであれば100Mbps前後でも快適に使えるケースが多いですが、戸建てで家族複数人が利用する場合は、10ギガプランを契約しておくことを強く推奨します。

理由は以下のとおりです。

• 複数人が同時利用すると帯域の奪い合いが発生する
  ⇒ 家族4人がそれぞれスマホ・PC・タブレットを使えば、100Mbpsはあっという間に使い切る
• 4K動画・テレワーク・オンラインゲームが重なると逼迫しやすい
  ⇒ 親がリモート会議中に子どもがゲームや配信視聴を始めるケースは、戸建てでは特によくある
• 東京はネット利用密度が全国で最も高い
  ⇒ 人口密度6,357人/km²の都市部では、夜間の輻輳（ふくそう）リスクが他県より顕著

つまり、10ギガ回線はどの回線でも快適に使えるため、速度を細かく気にするよりもキャッシュバックが高額で実質料金が安い光回線を選ぶのが賢い選択です。

それよりも実質料金の安い光回線を選ぶべき
高画質動画を見るなど一般的なネット利用であればどの光回線も困ることはありません。それよりも光回線は「月額」「初期費用」「キャッシュバック」などを含めた「支払総額(実質料金)」を見るべきです。その方が速度に不満もなくお得にネットライフを送ることができます。

都内でFPS/TPSをプレイするゲーマーだけはPing値にこだわるべき

唯一、Apex Legends・VALORANT・スプラトゥーンなどのFPS/TPSをガチでプレイするゲーマーだけはPing値が重要です。

東京は国内主要ゲームサーバーの大半が品川・大手町・新宿周辺のデータセンターに集中しており、物理的距離がわずか5km圏内という全国でも圧倒的に恵まれたPing環境を誇ります。

実際に速度データを見ると、NURO光とauひかりは有線接続で5〜6msという、プロゲーマーレベルのPing値を記録しています。

しかし、どれだけ良い回線を使っても、Wi-Fi（無線）接続ではPing値が10〜20ms悪化します。

Ping値を最小化するなら有線接続（LANケーブル）一択
Wi-Fiは電波の干渉・距離・壁の素材の影響を受けるため、どれだけ高性能なルーターを使ってもPing値のばらつきをゼロにはできません。東京の23区内のマンションでは鉄筋コンクリート壁によるWi-Fi減衰が特に深刻で、有線接続との差が大きく出るケースも多いです。オンラインゲームをプレイするなら、ルーターから直接LANケーブルで接続することを強く推奨します。

なお、オンラインゲーマーの光回線の選び方については、「オンラインゲーマーの光回線の選び方」で詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。

＼実質料金が安い回線はコレ!!／

東京で失敗しない10ギガ回線の選び方

東京で10ギガ回線を選ぶ際に失敗しないポイントを解説します。

東京は全国で最も集合住宅比率が高く（約70%）、23区内でも多摩地区でも、住所・建物の配線方式によって選べる10ギガ回線が変わってくるからです。

1. 提供エリア内か｜23区外・多摩地区は回線によって未対応
2. 実質料金が安いか｜スマホ割もあわせて計算する
3. ゲーマーならPing値が低い回線か｜東京は国内最低Ping水準を狙える
4. 5Gホームルーターは推奨しない｜都心部でも光回線を選ぶべき理由
5. 【参考】10ギガ光回線の体感速度は大きくは変わらない

それでは詳しく見ていきましょう。

提供エリア内か｜23区外・多摩地区は回線によって未対応

東京で10ギガ回線を利用するには、現在住んでいる住所が提供エリアに含まれるかを必ず確認する必要があります。

また、回線の種類によって提供エリアが大きく異なるため、注意が必要です。

確認すべきポイントは2つです。

① 住んでいる住所は10ギガの提供エリアか

2026年5月現在、東京で利用できる主な10ギガ回線は、コラボ光（ドコモ光やビッグローブ光など）・NURO光・auひかりの3種類です。

ただし、NURO光とauひかりは提供エリアが23区中心のため、多摩地区では利用できない場合がある点に注意が必要です。

東京都の10ギガ提供エリア

光回線	10ギガ提供エリア
コラボ光 (ドコモ光/ソフトバンク光/ビッグローブ光/GMOとくとくBB光など)	千代田区・中央区・港区・新宿区・文京区・台東区・墨田区・江東区・品川区・目黒区・大田区・世田谷区・渋谷区・中野区・杉並区・豊島区・北区・荒川区・板橋区・練馬区・足立区・葛飾区・江戸川区、八王子市、立川市、武蔵野市、三鷹市、青梅市、府中市、昭島市、調布市、町田市、小金井市、小平市、日野市、東村山市、国分寺市、国立市、福生市、狛江市、東大和市、清瀬市、東久留米市、武蔵村山市、多摩市、稲城市、羽村市、あきる野市、西東京市、西多摩郡瑞穂町円
NURO光	千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、八王子市、立川市、東村山市、東大和市、東久留米市、武蔵村山市円
auひかり	主要都市のみ円

たとえば、コラボ光は23区に加えて立川市・八王子市・町田市など多摩地区の広い範囲をカバーしていますが、NURO光の多摩地区対応は八王子市・立川市など一部の市に限られます。

また、提供エリア内であっても、実際の住所では町丁目単位で提供外というケースもあります。

そのため、申し込む前には必ず「エリア検索で確認（このあと紹介）」をしておきましょう。

② マンションの場合は建物内に10ギガ設備があるか

マンション・アパートにお住まいの場合は、建物内に10ギガ対応設備が導入されているかが重要なポイントです。

この設備は、建物に引き込まれた1本の光ケーブルを各部屋に分配するための装置です。

東京は全国で最も集合住宅が多い都市ですが、渋谷区・新宿区・豊島区・中野区といった都心部には、築30年以上の古いマンションが密集しており、VDSL方式（最大100Mbps）しか使えない建物も多く残っています。

VDSLマンションでは10ギガはもちろん、1ギガプランにも対応できません。

VDSLマンションは要注意
ドコモ光のVDSLサービス終了も告知されており、築古マンションにお住まいの方は、まず建物の配線方式を確認することが先決です。管理会社への問い合わせを待たず、エリア検索から住所を入力すれば配線方式も確認できます。

実際にエリア検索で確認してみる

戸建て・マンションどちらも、下記のエリア検索から住所を入力して確認できます。

検索結果に「10G(ギガ)」などが表示されれば10ギガ回線が利用可能です。

エリア検索

	エリア検索
ドコモ光	エリア検索 ※検索結果に「光アクセス（10G品目）の提供エリア」と表示されたら利用可能
ソフトバンク光
ビッグローブ光
GMOとくとくBB光
auひかり	エリア検索
NURO光	エリア検索

実質料金が安いか｜スマホ割もあわせて計算する

実質料金とは、単なる月額料金や初期費用だけでなく、キャッシュバックやスマホセット割など全ての金額を含めた料金です。

光回線は必ず実質料金が安いものを選んでください。

一見、月額料金が高い光回線でも、キャッシュバックなどの割引を含めれば一番安くなるケースはよくあるため、この実質料金をよく知ることが大事です。

各項目について詳しく知りたい場合は、下記をクリックして確認してください。

ゲーマーならPing値が低い回線か｜東京は国内最低Ping水準を狙える

FPSやTPSなどのオンラインゲームをプレイする方は、「Ping値（応答速度）の低さ」を最優先してください。

東京は国内主要ゲームサーバーが集中する品川・大手町・新宿周辺のデータセンターまでわずか5km程度という全国最短の物理的距離があります。

つまり、東京在住のゲーマーは有線接続かつ品質の高い回線を選べば、国内で最も低いPing値を狙える環境にあります。

元通信会社社員として言わせていただくと、距離が近いだけで自動的にPing値が下がるわけではなく、回線の混雑度・ルーティング・接続方式（IPoEかPPPoEか）も大きく影響します。

そのため、オンラインゲーマーの方は下記のステップで10ギガ回線を選んでください。

オンラインゲーマーの光回線の選び方

光回線の選び方	【住まい】 東京都
ステップ① Ping値は低いか (東京都の実測値を見る)	20ms以下 (有線接続)
ステップ② 速度は出るか	500Mbps以上
ステップ③ 実質料金は安いか	上記をクリアしたお得な回線を選ぶ 戸建てランキング マンションランキング

東京では実測データでもNURO光・auひかりが6ms前後、ソフトバンク光が9ms前後と非常に低いPing値が記録されています。

上記の基準をクリアできていれば、あとは「いかに実質料金が安い光回線を選ぶか」がポイントです。

それ以上にPing値の低さを追い求めても、体感できる差はほとんどありません。

5Gホームルーターは推奨しない｜都心部でも光回線を選ぶべき理由

東京では5Gエリアが全国で最も広くカバーされているため、「5Gホームルーターでも十分では？」と思う方もいるかもしれません。

しかし、東京都心の高密度エリアでは、5Gホームルーターは光回線の代替になりません。

理由は3つあります。

• 夜間の電波渋滞が深刻
  ⇒人口密度6,357人/km²という全国最高密度の東京では、夜間（20〜24時）に周辺住民が一斉に5Gを使うため、電波が著しく混雑する
• Ping値が安定しない
  ⇒無線通信のため、電波状況によってPing値が大きく変動し、ゲームやビデオ通話の品質が不安定になりやすい
• データ容量の制限がある
  ⇒東京のIT系・リモートワーカーのように大容量データを頻繁に送受信する用途では、速度制限がかかるリスクがある

実際に、池袋・新宿・渋谷といった超高密度エリアでは、昼間は5Gで200〜400Mbps出ていても、夜間には50Mbps以下に落ちるケースも珍しくありません。

東京在住ならとくに、「速度の安定性」と「Ping値の低さ」で光回線が圧倒的に優れています。

5Gホームルーターが向いているのはこんな人
引越しが多く工事を避けたい方・単身赴任で短期間だけ使いたい方には5Gホームルーターが便利な場面もあります。ただし、長期間の安定運用を考えるなら光回線を選ぶことをおすすめします。

【参考】10ギガ光回線の体感速度は大きくは変わらない

10ギガ光回線によって実質速度は異なりますが、オンラインゲーム(FPSなど)をしない限り、正直、回線によって体感速度は大きくは変わりません。

例えば、速度の実測値が1,000Mbsp程度出ている場合、超高画質動画の視聴や、大容量データのダウンロードなどまったく問題ないです。

そのため、単純に「A社の回線は1,000Mbpsしか出ないから、3,000Mbps出るB社を選ぼう！」というのはおすすめしません。

しっかりと、月額料金やキャンペーン等を含めた「実質料金(支払総額)」で選ぶべきです。

＼実質料金が安い回線はコレ!!／

契約前に確認！10ギガの注意点

東京で利用する10ギガ光回線には下記のデメリット・注意点があります。

• 提供エリア内でも利用できない場合がある
• 1ギガより月額料金が高い
• 10ギガのルーターやLANケーブルなどが必要
• 東京でも10ギガ独自の開通工事が必要
• 築古マンションはVDSL配線に注意
• ビックカメラ・ヤマダ電機等の店頭申込みは損する場合がある
• 一部の10ギガ光回線はPPPoE方式が使えない

それでは詳しく見ていきましょう。

提供エリア内でも利用できない場合がある

公式サイト上で新宿区や渋谷区などの提供エリア内であっても、実際には利用できないケースがあります。

提供エリアは「市区町村単位」で公表されていますが、実際には町丁目や番地レベルで提供状況が異なります。

具体的には、以下の3つのパターンで提供不可となる場合があります。

町丁名で提供可否が変わる場合も

区単位では提供エリアになっていても、道路一本挟んだ先が別のNTT管轄局になり、10ギガ未提供エリアになるケースがあります。

私が通信会社に勤めていた頃も、「エリア内のはずなのに申し込めない」という問い合わせは現場でよく耳にしていました。

「23区内だから問題ない」と思い込まず、必ずエリア検索で住所単位の確認をするようにしてください。

マンション設備が無いと提供不可

お住まいの集合住宅に10ギガ対応の光配線設備が導入されていない場合、マンションプランでは契約できません。

東京は集合住宅の比率が約70%と全国でも最も高く、マンションの設備が古いままの建物は都内に多数存在します。

この場合は、管理会社・管理組合の許可を得て戸建てプランとして引き込む方法もありますが、手続きに時間がかかります。

一部の10ギガ回線はマンション未提供

提供エリア内であっても、一部の10ギガ光回線ではマンションが未対応です。

下記の10ギガ光回線は、マンションでは利用できません。

マンション未対応の10ギガ回線

10ギガ光回線	マンション
BB.excite光 (全国:コラボ光)	未対応
アンドライン光 (全国:コラボ光)	未対応
auひかり (関東限定)	未対応
eo光 （関西限定）	未対応
メガ・エッグ （中国地方限定）	未対応

1ギガより月額料金が高い

光回線10ギガは、1ギガより月額料金が500円〜1,500円程度高くなります。

ただし、東京は夜間（20〜24時）の回線混雑が全国で最も発生しやすいエリアです。

「混雑時でも安定した速度を確保したい」「家族全員が同時にネットを使ってもストレスなく使いたい」という目的がはっきりしているなら、数百円の差額を払う価値は十分にあると思います。

1ギガと10ギガの月額料金

	10ギガ 月額料金	1ギガ 月額料金	差額
ドコモ光	6,380円	5,720円	660円
ソフトバンク光	6,380円	5,720円	660円
ビッグローブ光	6,270円	5,478円	792円
GMOとくとくBB光	4,818円	5,940円	1,122円
NURO光	6,050円	5,500円	550円
auひかり (首都圏のみ)	6,798円	5,390円	1,408円
コミュファ光 (東海)	6,490円	5,720円	770円
eo光 (関西)	5,960円	5,448円	512円
メガ・エッグ光 (中国地方)	6,980円	5,720円	1,260円
ピカラ光 (四国)	7,370円	5,720円	1,650円
BBIQ光 (九州)	7,370円	6,380円	990円

10ギガのルーターやLANケーブルなどが必要

光回線10ギガの速度を活かすためには、10ギガ対応の「ルーター」「LANケーブル」「端末（パソコンやスマホ）」が必要です。

上記のうち10ギガ未対応のものが1つでもあると10ギガの速度が活かせません。

そのため、必ず全てのものが10ギガに対応しているかチェックしましょう。

ルーター｜無線と有線で条件が異なる

10ギガ対応ルーターは、無線接続（Wi-Fi接続）するか有線接続（LANケーブル接続）するかでルーターを購入する際の条件が異なります。

接続方法	ルーターの条件
無線接続する場合 (Wi-Fi接続)	【WANポート】 10ギガ対応 【Wi-Fi規格】 Wi-Fi7/Wi-Fi6E/Wi-Fi6
有線接続する場合 (LANケーブル接続)	【WANポート】 10ギガ対応 【LANポート】 10ギガ対応

無線接続する場合は、WANポートが10ギガ対応、Wi-Fi規格はWi-Fi7/Wi-Fi6E/Wi-Fi6のいずれかに対応しているものを用意してください。

一方、有線接続する場合は、WANポートに加えて、LANポートも10ギガ対応である必要があります。ルーターによってはLANポートが10ギガ対応していないケースも多いため注意してください。

なお、WANポートとは下記のようにインターネットポートのことで、PC等と繋ぐポートとは別のポートです。

おすすめの10ギガ対応ルーターやその他注意点など詳しく知りたい場合は、下記の記事をご覧ください。

なお、下記はビッグローブ光の記事ですが、その他の光回線でもおすすめできるルーターを紹介しています。

LANケーブル｜カテゴリー6Aを選ぶこと

光回線10ギガを利用する場合は、必ず機器同士を接続するLANケーブルは「カテゴリー6A」を選んでください。

また、シールドの有無については必ず「UTP」を選んでください。

CAT6以下の規格のLANケーブルは全てUTP方式ですが、CAT6aやCAT7以上の規格にはSTP方式があり、このSTPは一般家庭で扱いにくいため選んではいけません。

規格	通信速度	伝送帯域	シールド有無	コネクタ
CAT5	100Mbps	100MHz	UTP	RJ-45
CAT5e	1Gbps	100MHz	UTP	RJ-45
CAT6	1Gbps	250MHz	UTP	RJ-45
CAT6A	10Gbps	500MHz	UTP/STP	RJ-45
CAT7	10Gbps	600MHz	STP	ARJ45/GG45/TERA
CAT7A	10Gbps	1,000MHz	STP	ARJ45/GG45/TERA
CAT8	40Gbps	2,000MHz	STP	ARJ45/GG45/TERA

Amazonだと2mのLANケーブルで400円前後くらいで購入できます。

パソコン｜10ギガのWi-Fi/LANポートがあること

パソコンの場合は、無線接続（Wi-Fi）で利用するか、有線接続（LANケーブル）で利用するかによってポイントが異なります。

スマホ：Wi-Fiが11ax以上に対応していること

スマホやタブレットなどで10ギガの速度を活かすためには、スマホやタブレットのWi-Fi規格が「IEEE802.11ax(Wi-Fi 6)以上」に対応している必要があります。

下記の記事では、上記に関する注意点やポイントをまとめているので、必ず確認してください。

東京でも10ギガ独自の開通工事が必要

光回線10ギガは、10ギガ独自の開通工事が必要です。

現在1ギガプランを利用中で10ギガに切り替える場合でも、10ギガ用の機器変更・切り替え工事が発生します。

東京は転居・進学シーズン（3〜4月）の申し込みが全国で最も集中するエリアです。

引越し予定がある方は、遅くとも11月〜12月までには申し込むことをおすすめします。

工事の立ち合いが必要な場合は注意
開通工事の当日は宅内への立ち合いが必要です。平日に休みが取りにくい方は、土日の工事枠が埋まる前に早めに予約するようにしてください。

築古マンションはVDSL配線に注意

東京の集合住宅の中には、10ギガはおろか、1ギガにも対応できないVDSL方式のマンションが相当数存在します。
VDSLは建物内を電話線（メタル線）で通信する古い配線方式で、最大100Mbps・実測40〜60Mbps程度にとどまるため、10ギガプランに申し込んでも速度の恩恵を受けられません。

特に都心部（渋谷区・新宿区・豊島区・中野区等）の築30〜50年超のマンションに多く残っており、私が通信会社に勤めていた際も、都内の集合住宅向けにサービス提案をするとき、建物の配線方式の確認は必須の確認項目でした。

VDSLのマンションを光配線方式に変更するには管理組合の合意が必要で、住人一人の判断では手続きを進めることができません。

まず配線方式を確認しよう
各光回線の公式サイトの「エリア検索」で住所・建物名を入力すると、配線方式（光配線方式 / VDSL方式 / LAN配線方式）が確認できます。東京で10ギガを検討する前に、この確認を最初のステップとして行ってください。管理組合・管理会社への問い合わせも確実な方法です。

ビックカメラ・ヤマダ電機等の店頭申込みは損する場合がある

東京都内にはビックカメラ（有楽町・池袋・渋谷・新宿など）やヤマダ電機（LABI渋谷・LABI町田など）が多く展開しており、光回線のカウンターも常設されています。

しかし、店頭で申し込むと公式サイト経由より損する場合があります。

理由は、店頭申込みには「代理店経由」の契約が多く、公式窓口や公式代理店（GMOとくとくBBなど）限定のキャッシュバックや割引が適用されないケースがあるからです。

私が以前量販店営業していた経験からも、店頭のスタッフは自社に有利なプランを優先的に案内することが多く、必ずしも「あなたにとって最安の選択肢」が提示されるわけではありません。

具体的には、以下の点を必ず比較してから申し込むようにしてください。

• キャッシュバック金額
  ⇒公式サイト・公式代理店の最新キャンペーン金額と比較する
• 月額料金・割引条件
  ⇒スマホ割などのセット割が正しく適用されるか確認する
• 他社違約金の補填有無
  ⇒乗り換え時の解約違約金を補填するキャンペーンが適用されるか確認する

つまり、店頭は「情報収集の場」として活用しつつ、実際の申し込みは公式サイトや公式代理店窓口から行うのが最も確実で損のない方法です。

ワンポイントアドバイス
ショッピングモールの特設ブースも同様に代理店経由の申し込みが多いため、その場で即決せず、帰宅後に公式サイトと比較することをおすすめします。

一部の10ギガ光回線はPPPoE方式が使えない

光回線10ギガは、一部の10ギガ光回線ではPPPoE方式が使えません。

PPPoEとは昔の接続方式で、一部の法人向けVPNや固定IPサービスで使われていますが、一般の人にはあまり関係ない方式です。

PPPoE方式によるサービス

• 固定IPアドレスオプション
• VPNサービス
• 特定ポートを使用するサービス
• 複数のユーザでIPアドレスを共有すると利用できないサービス
• 外部へのサーバ公開

PPPoEが使えない10ギガ光回線は下記通りです。

PPPoE方式が使えない10ギガ光回線

10ギガ光回線	PPPoE方式
ドコモ光	未対応
ソフトバンク光	未対応
ビッグローブ光	未対応
nifty光	未対応
auひかり	不明
NURO光	未対応

繰り返しになりますが、10ギガ光回線は、速度の速いIPoE方式（IPv4 over IPv6）を利用するため、一般的なネット利用なら困ることはありません。

＼実質料金が安い回線はコレ!!／

東京で10ギガを契約するメリット

東京で利用する10ギガ光回線のメリット・特徴を紹介します。

• 夜間の東京ネット渋滞でも実測速度が圧倒的に速い
• 国内最低Ping水準でFPS・格ゲーなどゲームが快適
• 東京の密集した集合住宅で複数端末を接続しても安定
• 都内在住のリモートワーカーの大容量データ転送も快適

詳しく見ていきましょう。

夜間の東京ネット渋滞でも実測速度が圧倒的に速い

10ギガ回線を使うと、帰宅ラッシュ後の夜間（20〜24時）でも実測速度が大幅に落ちにくいという大きなメリットがあります。

東京都の人口密度は6,357人/km²で全国1位です。

23区内のマンション密集エリアでは、夜間に住民が一斉にネットを使うため、1ギガ回線の実測値が数十Mbps台まで落ち込むケースが全国で最も頻発しやすい環境です。

この問題に対して、10ギガ回線は回線帯域そのものが10倍あるため、混雑の影響を受けても速度の余力が十分に残ります。

元通信会社社員の視点から
大手通信会社で営業・企画を担当していた経験から言うと、東京は全国で最も「帯域の奪い合い」が激しいエリアです。特に板橋区・足立区・江戸川区などのマンション密集エリアは顕著で、混雑ピーク時の体感は1ギガと10ギガで大きな差が出やすい。速度を安定させたいなら、東京こそ10ギガを選ぶ価値があります。

国内最低Ping水準でFPS・格ゲーなどゲームが快適

東京でゲームをプレイするなら、10ギガ回線を使うことで国内最低水準のPing値を狙えます。

ApexやVALORANTなど国内向けFPSタイトルのゲームサーバーは品川・大手町・新宿周辺のデータセンターに集中しており、東京都内からの距離はわずか5km程度（全国最短）です。

信号の往復距離が圧倒的に短いため、Ping値が構造的に低くなり、実測でもNURO光・auひかりともに6ms前後と全国トップクラスです。

さらに10ギガ回線は帯域に余裕があるため、家族が動画を視聴しながらゲームをしても、Ping値が跳ね上がりにくいという安定性もあります。

Ping値と帯域の関係
Ping値は物理距離だけでなく、帯域の圧迫具合にも影響を受けます。家族が動画・ゲームを同時利用して回線が混雑すると、1ギガ回線ではPing値が30ms以上跳ね上がることも。10ギガなら帯域に余裕があるため、ゲーム中の通信が他の利用で圧迫されません。

東京の密集した集合住宅で複数端末を接続しても安定

東京では集合住宅比率が70.3%と全国トップクラスです。

渋谷区・新宿区・港区など都心部のマンションでは、1世帯あたりの端末数も多く、スマートフォン・PC・タブレット・スマートTV・ゲーム機を同時接続するのが当たり前になっています。

このような使い方でも10ギガ回線なら余裕があります。

都内マンションでの具体的な同時利用シーン

• パートナーがNetflix 4Kを視聴しながら、自分がApex LegendsをプレイしてもPing値が安定
• テレワーク中にZoomを接続しながら、子どもがYouTube・ゲームを使っても会議が途切れない
• スマートスピーカー・ロボット掃除機・スマート家電など複数のIoT機器を接続しても影響なし
• 大型ファイルのクラウドバックアップを走らせながら動画配信しても速度が落ちにくい

1ギガ回線でも端末を1〜2台しか使わないなら十分ですが、東京の都市型ライフスタイルでは5台以上の同時接続が珍しくありません。

10ギガなら帯域が1ギガの10倍あるため、全端末に十分な速度を行き渡らせる余裕があります。

都内在住のリモートワーカーの大容量データ転送も快適

東京はIT企業・クリエイター・フリーランスが全国で最も多く集まるエリアです。

渋谷区・目黒区・品川区などを中心に、数GB〜数十GBのデータファイルを日常的に扱うリモートワーカーが多く、10ギガ回線はこうした使い方に直結したメリットをもたらします。

具体的には以下のような場面で恩恵を実感できます。

• 動画制作・映像編集
  ⇒ Adobe PremiereやDaVinci Resolveで編集した4K素材をGoogleドライブやDropboxに高速アップロード
• Webデザイン・システム開発
  ⇒ 大容量パッケージのインストール・GitHub上の大規模リポジトリのクローンが短時間で完了
• オンライン会議の品質向上
  ⇒ ZoomやGoogle MeetのHD・4K映像も帯域不足で落ちることなく安定
• クラウドバックアップ・同期
  ⇒ NASやクラウドストレージへの自動バックアップを夜間に走らせても翌朝には完了

実際に、私もフリーランスや在宅ワーカーの方から「大きいファイルのアップロードに時間がかかりすぎる」という相談を受けたことが何度もあります。

東京のデータセンターまでの距離が5kmという地の利を活かせば、10ギガ回線での大容量アップロード速度は地方とは比較にならないほど速いです。

上り速度にも注目
リモートワーカーが特に気にすべきは「上り（アップロード）速度」です。1ギガ回線の実測アップロード速度は数十〜200Mbps程度になることも多いですが、10ギガ回線なら数百Mbps〜1Gbps以上のアップロード速度が期待できます。大容量ファイルを頻繁に送受信する方には特に実感できる違いです。

＼実質料金が安い回線はコレ!!／

光回線10ギガのよくある質問

東京のマンションでも10ギガ光回線は使えますか？

使えるマンションと使えないマンションがあります。まず建物内の配線方式を確認してください。

東京は集合住宅比率が70.3%と全国一高く、この問いは多くの読者にとって最重要事項です。

10ギガ光回線をマンションで利用するには、建物内に「光配線方式」の設備が引き込まれている必要があります。

問題は、東京都心部には築30〜50年超の古いマンションが多く、そういった建物には「VDSL方式」しか導入されていないケースが少なくありません。

VDSL方式は最大でも100Mbps、実測では40〜60Mbps程度しか出ず、10ギガはもちろん1ギガプランにも対応できません。

配線方式は管理組合や管理会社に問い合わせるか、各回線のエリア検索で住所を入力すると確認できます。

VDSLマンションは光配線化が必要
VDSLから光配線方式に切り替えるには管理組合の合意が必要です。個人での判断では工事できないため、まず管理会社に相談してください。なお、ドコモ光はVDSLサービスの終了を告知済みのため、早めの確認をおすすめします。

今のフレッツ光から工事なしで10ギガに乗り換えられますか？

原則として工事なしでの10ギガへの切り替えはできません。

フレッツ光の1ギガプランからコラボ光（ドコモ光やビッグローブ光など）の10ギガプランへ乗り換える場合、フレッツ光の回線（NTT東日本の設備）をそのまま使う「転用」手続きが必要です。

ただし、1ギガ用の回線設備と10ギガ用の回線設備は物理的に異なるため、10ギガへの変更には別途、10ギガ用の開通工事が必要です。

東京はNTT東日本エリアのため、転用手続きの流れは以下のとおりです。

• 希望するコラボ光（ドコモ光・ビッグローブ光など）の10ギガプランに申し込む
• NTT東日本の転用承諾番号を取得して申込時に提出する
• 10ギガ対応の開通工事（立会いあり）を受ける

工事費については各回線で異なります。ただし、多くのコラボ光はキャンペーン期間中は工事費実質無料になっているケースが多いため、申込時に確認してください。

ワンポイントアドバイス
フレッツ光の転用承諾番号はNTT東日本の「116」または公式サイトのマイページから取得できます。番号の有効期限は取得日から15日間なので、乗り換え申し込み直前に取得するのがおすすめです。

10ギガ光回線でテレビは見れますか？

回線によって対応状況が異なります。コラボ光（ドコモ光・ビッグローブ光など）とNURO光は対応しています。auひかりは非対応です。

各回線のテレビサービス対応状況は以下のとおりです。

回線	テレビサービス
コラボ光 （ドコモ光・ビッグローブ光など）	光テレビオプション（月額990円）に対応。東京都は提供エリア内（一部地域）。
NURO光	「ひかりTV for NURO」に対応。関東エリア（東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬）で利用可能。
auひかり	地デジが視聴できるサービスは非対応。

コラボ光の光テレビオプション（月額990円）は、東京都が提供エリアに含まれていますが、すべての住所で利用できるわけではありません。

必ずエリア検索で自宅住所が対象かどうかを確認してください。

NURO光の「ひかりTV for NURO」については以下の点に注意が必要です。

• 複数のテレビへの同時視聴には対応していない
• 対応エリアが関東エリアの一部に限定されている
• 専門チャンネルを視聴しないと割高になりやすい

10ギガ光回線でひかり電話は使えますか？

コラボ光（ドコモ光・ビッグローブ光など）では、10ギガプランでもひかり電話を利用できます。

コラボ光はNTT東日本のフレッツ光回線を使用しているため、1ギガプランと同様に10ギガプランでもひかり電話オプションを追加できます。

現在フレッツ光でひかり電話を使っている場合、コラボ光の10ギガプランに転用しても電話番号をそのまま引き継ぐことができます。

ワンポイントアドバイス
NURO光やauひかりへの乗り換え時にひかり電話の番号を引き継ぐ場合は「番号ポータビリティ（LNP）」の手続きが必要です。フレッツ光のひかり電話番号を他社に持ち出すことができます。ただし手続きには数日かかるため、申し込み時に必ず申告してください。

1ギガプランから10ギガプランに変更できますか？

回線によって「変更可能」「変更不可（再契約必要）」に分かれます。

主要な光回線の対応状況は以下のとおりです。

光回線	変更可否	工事費等	変更方法
ドコモ光	可能	最大11,660円	インフォメーションセンターに電話 0120-800-000
ソフトバンク光	不可	－	1ギガプランを解約して10ギガプランを新規申し込み
ビッグローブ光	可能	最大28,600円	WEBから申し込み
GMOとくとくBB光	不可	－	1ギガプランを解約して10ギガプランを新規申し込み
NURO光	可能	不要	WEBから申し込み

ソフトバンク光とGMOとくとくBB光は1ギガ→10ギガへのプラン変更ができないため、一度解約して10ギガプランを新規申し込みする必要があります。

解約時には違約金（契約期間内の場合）や端末返却が必要になる場合があるため、手続き前に現在の契約内容を確認してください。

一方、NURO光は工事費なしでプラン変更できるため、現在NURO光の1ギガプランを使っている東京在住の方にとっては最もスムーズな10ギガへの移行方法です。

まとめ

結論、東京の10ギガ光回線は、集合住宅率70%超・超人口密度高による夜間ネット渋滞・築古マンションのVDSL問題を踏まえると「ドコモ光」「ソフトバンク光」「GMOとくとくBB光」「NURO光」「auひかり」がおすすめです。

なぜなら、上記の回線は比較的通信品質が高く、「月額」「工事費」「キャンペーン」「スマホ割」等を含めた「支払総額（実質料金）」が圧倒的に安いからです。

そのため、東京の10ギガ光回線は下記から申し込みましょう。

	最もお得な申込窓口	詳しく解説
ビッグローブ光	公式特設サイト	解説を見る
ドコモ光	GMOとくとくBB	解説を見る
ソフトバンク光	GMOとくとくBB	解説を見る
GMOとくとくBB光	公式特設サイト	解説を見る
auひかり	GMOとくとくBB	解説を見る
NURO光	公式特設サイト	解説を見る

関東エリアの関連記事